Skip to content

Porkkana-riisipiirakka, voitaikina, rasvaton maito

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Porkkana-riisipiirakka, voitaikina, rasvaton maito

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 292.1 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.39 μg
C-vitamiini 1.82 mg
D-vitamiini 0.56 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.7 mg
K-vitamiini 8.56 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2291.4 μg
energia 156.89 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 15.51 μg
fosfori 107.2 mg
fruktoosi 0.47 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.51 g
hiilihydraatit 15.12 g
hiilihydraatti erotuksena 16.98 g
jodidi (jodi) 16.91 μg
kalium 237.64 mg
kalsium 53.12 mg
karotenoidit 3863.2 μg
kolesteroli (GC) 57.4 mg
kromi 1.19 μg
kuitu veteen liukenematon 1.15 g
kuitu yhteissumma 1.52 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 69.44 μg
laktoosi 1.25 g
magnesium 24.14 mg
maltoosi 0.09 g
mangaani 0.38 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 16.53 μg
natrium 214.04 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.87 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.71 mg
orgaaniset hapot 0.15 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.37 g
proteiini 4.5 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.06 mg
rasva 8.33 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.7 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.59 g
rasvahapot trans 0.41 g
rasvahapot tyydyttyneet 4.01 g
rasvahapot yhteensä 7.93 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 8.27 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.69 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 569.51 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 87.38 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 19.11 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 14.56 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 2267.68 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.97 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2498.37 mg
rauta 0.76 mg
ravintokuitu 1.61 g
retinoli 63.5 μg
riboflaviini (B2) 0.13 mg
sakkaroosi 0.89 g
seleeni 6.56 μg
sinkki 0.73 mg
sokeria 3.21 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 22.81 mg
suola 545.37 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 62.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.2 g
typpi, yhteensä 0.72 g
tärkkelys 11.9 g
vesi (kosteus) 71.53 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.