Skip to content

Poronliha, keitetty, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Poronliha, keitetty, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 7.2 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 5.78 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.28 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.19 mg
K-vitamiini 1.41 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.0 μg
energia 179.87 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 5.93 μg
fosfori 438.4 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 0.0 g
hiilihydraatti erotuksena 0.0 g
jodidi (jodi) 38.11 μg
kalium 621.56 mg
kalsium 20.13 mg
karotenoidit 0.0 μg
kolesteroli (GC) 72.98 mg
kromi 0.77 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.0 g
kupari 0.62 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 46.98 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.11 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 592.86 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 7.2 mg
niasiiniekvivalentti NE 8.11 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 30.44 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.71 mg
rasva 6.35 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.5 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.37 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.28 g
rasvahapot yhteensä 5.96 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.23 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.18 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 267.37 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 41.37 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 98.21 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 20.07 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1720.78 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.18 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2011.6 mg
rauta 9.47 mg
ravintokuitu 0.0 g
retinoli 8.47 μg
riboflaviini (B2) 0.21 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 42.35 μg
sinkki 6.78 mg
sokeria 0.0 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 0.0 mg
suola 1510.61 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 451.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 3.29 g
typpi, yhteensä 4.87 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 81.81 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.