Puna-ahven, punasimppu, pakaste
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 14.6 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 2.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 1.6 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.9 mg |
K-vitamiini | 1.4 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 117.12 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 14.0 μg |
fosfori | 170.0 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 0.0 g |
hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
jodidi (jodi) | 85.0 μg |
kalium | 440.0 mg |
kalsium | 8.0 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 65.2 mg |
kromi | 0.5 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
kuitu yhteissumma | 0.0 g |
kupari | 0.03 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 14.0 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.01 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 40.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.2 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4.71 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
proteiini | 16.81 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 1.21 mg |
rasva | 5.52 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.41 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.26 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.12 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 1.0 g |
rasvahapot yhteensä | 4.97 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.2 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.56 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 79.64 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 46.9 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 27.22 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 373.04 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 649.29 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 552.12 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.09 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 809.43 mg |
rauta | 0.21 mg |
ravintokuitu | 0.0 g |
retinoli | 14.6 μg |
riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 26.0 μg |
sinkki | 0.34 mg |
sokeria | 0.0 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 0.0 mg |
suola | 101.92 mg |
tiamiini (B1) | 0.05 mg |
tryptofaani | 210.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.0 g |
typpi, yhteensä | 2.69 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 76.67 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.