Ranskanperuna, uunissa kypsennetty
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.58 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 2.95 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.44 mg |
| K-vitamiini | 9.42 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 7.7 μg |
| energia | 260.16 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 12.17 μg |
| fosfori | 45.9 mg |
| fruktoosi | 0.3 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.3 g |
| hiilihydraatit | 44.21 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 45.2 g |
| jodidi (jodi) | 0.99 μg |
| kalium | 495.97 mg |
| kalsium | 6.58 mg |
| karotenoidit | 67.3 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 0.75 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.99 g |
| kuitu yhteissumma | 1.39 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 23.9 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.22 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 0.99 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.59 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.44 mg |
| orgaaniset hapot | 0.58 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.4 g |
| proteiini | 4.47 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.12 mg |
| rasva | 6.63 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.8 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.09 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.71 g |
| rasvahapot trans | 0.26 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.07 g |
| rasvahapot yhteensä | 5.27 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.52 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.14 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 709.13 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 91.19 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1694.08 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.28 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2117.14 mg |
| rauta | 0.67 mg |
| ravintokuitu | 0.99 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.03 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 0.63 μg |
| sinkki | 0.31 mg |
| sokeria | 0.59 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 43.91 mg |
| suola | 2.52 mg |
| tiamiini (B1) | 0.21 mg |
| tryptofaani | 60.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.0 g |
| typpi, yhteensä | 0.72 g |
| tärkkelys | 43.61 g |
| vesi (kosteus) | 46.96 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.