Risotto, broileri-kasvisrisotto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 21.9 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.16 μg |
C-vitamiini | 5.31 mg |
D-vitamiini | 0.23 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.57 mg |
K-vitamiini | 18.85 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 148.96 μg |
energia | 114.46 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 15.36 μg |
fosfori | 67.0 mg |
fruktoosi | 0.18 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.17 g |
hiilihydraatit | 14.92 g |
hiilihydraatti erotuksena | 22.08 g |
jodidi (jodi) | 2.48 μg |
kalium | 127.37 mg |
kalsium | 8.77 mg |
karotenoidit | 557.6 μg |
kolesteroli (GC) | 14.77 mg |
kromi | 0.57 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.82 g |
kuitu yhteissumma | 0.95 g |
kupari | 0.07 mg |
kversetiini | 1005.83 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 15.34 mg |
maltoosi | 0.01 g |
mangaani | 0.18 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 6.67 μg |
natrium | 17.99 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.52 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2.56 mg |
orgaaniset hapot | 0.02 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.13 g |
proteiini | 6.91 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.19 mg |
rasva | 2.63 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.68 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.14 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.53 g |
rasvahapot trans | 0.01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.59 g |
rasvahapot yhteensä | 2.42 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.53 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.11 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 497.31 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 126.7 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 28.02 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 7.4 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 6.08 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 363.46 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.13 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 1039.59 mg |
rauta | 0.57 mg |
ravintokuitu | 0.95 g |
retinoli | 11.29 μg |
riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
sakkaroosi | 0.58 g |
seleeni | 5.78 μg |
sinkki | 0.61 mg |
sokeria | 0.94 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 17.96 mg |
suola | 45.85 mg |
tiamiini (B1) | 0.05 mg |
tryptofaani | 91.8 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 0.43 g |
typpi, yhteensä | 1.1 g |
tärkkelys | 13.98 g |
vesi (kosteus) | 65.77 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.