Risotto, broileririsotto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 54.9 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.2 μg |
C-vitamiini | 18.68 mg |
D-vitamiini | 0.08 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.87 mg |
K-vitamiini | 8.39 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 584.75 μg |
energia | 123.4 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 17.16 μg |
fosfori | 105.2 mg |
fruktoosi | 0.47 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.48 g |
hiilihydraatit | 15.83 g |
hiilihydraatti erotuksena | 16.88 g |
jodidi (jodi) | 8.68 μg |
kalium | 249.55 mg |
kalsium | 13.47 mg |
karotenoidit | 1299.8 μg |
kolesteroli (GC) | 14.69 mg |
kromi | 1.43 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.63 g |
kuitu yhteissumma | 0.83 g |
kupari | 0.09 mg |
kversetiini | 582.43 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 28.2 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.31 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 14.77 μg |
natrium | 234.5 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.38 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4.03 mg |
orgaaniset hapot | 0.06 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.21 g |
proteiini | 7.62 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.22 mg |
rasva | 2.94 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.84 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.2 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.64 g |
rasvahapot trans | 0.01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.56 g |
rasvahapot yhteensä | 2.79 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.83 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.37 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 620.73 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 189.32 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 14.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 3.7 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 3.04 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 382.38 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.1 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 1309.55 mg |
rauta | 0.6 mg |
ravintokuitu | 1.06 g |
retinoli | 6.25 μg |
riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
sakkaroosi | 0.51 g |
seleeni | 6.84 μg |
sinkki | 0.69 mg |
sokeria | 1.46 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 23.47 mg |
suola | 597.51 mg |
tiamiini (B1) | 0.09 mg |
tryptofaani | 92.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.12 g |
typpi, yhteensä | 1.23 g |
tärkkelys | 14.38 g |
vesi (kosteus) | 73.04 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.