Risotto, makkara-kasvisrisotto, lenkkimakkara
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 83.06 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.16 μg |
| C-vitamiini | 7.15 mg |
| D-vitamiini | 0.11 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.37 mg |
| K-vitamiini | 7.6 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 851.11 μg |
| energia | 140.13 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 14.73 μg |
| fosfori | 60.9 mg |
| fruktoosi | 0.2 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.37 g |
| hiilihydraatit | 14.28 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 15.54 g |
| jodidi (jodi) | 19.75 μg |
| kalium | 120.85 mg |
| kalsium | 13.16 mg |
| karotenoidit | 1758.9 μg |
| kolesteroli (GC) | 10.54 mg |
| kromi | 1.44 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.79 g |
| kuitu yhteissumma | 0.96 g |
| kupari | 0.07 mg |
| kversetiini | 1216.76 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 13.14 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.19 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 15.32 μg |
| natrium | 412.63 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.35 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.22 mg |
| orgaaniset hapot | 0.09 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.18 g |
| proteiini | 4.63 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.11 mg |
| rasva | 6.26 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.95 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.14 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.78 g |
| rasvahapot trans | 0.02 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 2.2 g |
| rasvahapot yhteensä | 5.91 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 6.18 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.67 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 756.83 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 133.1 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 14.38 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 1.25 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1.25 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1242.57 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.78 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2460.54 mg |
| rauta | 0.6 mg |
| ravintokuitu | 0.98 g |
| retinoli | 5.72 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.51 g |
| seleeni | 5.5 μg |
| sinkki | 0.7 mg |
| sokeria | 1.08 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 16.48 mg |
| suola | 1051.38 mg |
| tiamiini (B1) | 0.12 mg |
| tryptofaani | 59.7 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.46 g |
| typpi, yhteensä | 0.75 g |
| tärkkelys | 13.2 g |
| vesi (kosteus) | 72.16 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.