Skip to content

Ruis-riisiseos, keitetty, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruis-riisiseos, keitetty, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.05 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.11 mg
K-vitamiini 0.64 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 0.65 μg
energia 139.14 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 7.9 μg
fosfori 108.5 mg
fruktoosi 0.03 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.03 g
hiilihydraatit 29.41 g
hiilihydraatti erotuksena 30.96 g
jodidi (jodi) 25.5 μg
kalium 114.37 mg
kalsium 9.67 mg
karotenoidit 22.0 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.85 μg
kuitu veteen liukenematon 1.45 g
kuitu yhteissumma 2.11 g
kupari 0.14 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 37.63 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.61 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 389.19 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.56 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.15 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.22 g
proteiini 3.41 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.05 mg
rasva 0.56 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.2 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.18 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.12 g
rasvahapot yhteensä 0.42 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.44 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.11 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 180.62 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 18.68 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 107.42 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 104.38 mg
rauta 0.67 mg
ravintokuitu 2.32 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.03 mg
sakkaroosi 0.06 g
seleeni 1.12 μg
sinkki 0.87 mg
sokeria 0.13 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 18.32 mg
suola 991.66 mg
tiamiini (B1) 0.15 mg
tryptofaani 35.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.32 g
typpi, yhteensä 0.55 g
tärkkelys 29.28 g
vesi (kosteus) 46.05 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.