Skip to content

Ruisleipä, juuresleipä, ruis, kesäkurpitsa ja palsternakka, fazer

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruisleipä, juuresleipä, ruis, kesäkurpitsa ja palsternakka, fazer

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 5.5 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 3.02 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.71 mg
K-vitamiini 4.76 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 65.75 μg
energia 251.03 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 51.97 μg
fosfori 303.0 mg
fruktoosi 0.46 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.62 g
hiilihydraatit 37.99 g
hiilihydraatti erotuksena 52.17 g
jodidi (jodi) 32.14 μg
kalium 569.73 mg
kalsium 42.27 mg
karotenoidit 238.7 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.34 μg
kuitu veteen liukenematon 7.4 g
kuitu yhteissumma 9.01 g
kupari 0.35 mg
kversetiini 29.14 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 113.09 mg
maltoosi 0.38 g
mangaani 2.2 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 4.7 μg
natrium 446.74 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.76 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.42 mg
orgaaniset hapot 0.09 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.6 g
proteiini 13.1 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.19 mg
rasva 1.83 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.86 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.74 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.24 g
rasvahapot yhteensä 1.36 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.42 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.27 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 740.4 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 100.25 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 206.6 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 234.63 mg
rauta 3.71 mg
ravintokuitu 14.15 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.16 mg
sakkaroosi 1.7 g
seleeni 5.3 μg
sinkki 2.81 mg
sokeria 3.16 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 59.9 mg
suola 1138.29 mg
tiamiini (B1) 0.24 mg
tryptofaani 133.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.84 g
typpi, yhteensä 2.1 g
tärkkelys 34.83 g
vesi (kosteus) 30.19 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.