Ruisleipä, oululainen jälkiuunivuoka, fazer, täysjyväruisjauho, -lese
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.34 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.72 mg |
| K-vitamiini | 4.18 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 4.14 μg |
| energia | 226.52 kcal |
| fluoridi | 0.04 mg |
| folaatti, kokonais- | 30.72 μg |
| fosfori | 259.3 mg |
| fruktoosi | 0.18 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.3 g |
| hiilihydraatit | 39.45 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 48.81 g |
| jodidi (jodi) | 3.64 μg |
| kalium | 357.39 mg |
| kalsium | 27.99 mg |
| karotenoidit | 155.5 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
| kromi | 1.43 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 8.23 g |
| kuitu yhteissumma | 9.81 g |
| kupari | 0.28 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 86.49 mg |
| maltoosi | 0.34 g |
| mangaani | 1.89 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 465.42 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.27 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.51 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 1.57 g |
| proteiini | 7.32 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.13 mg |
| rasva | 1.55 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.74 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.1 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.64 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.19 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.15 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.2 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.22 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 639.35 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 97.42 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 174.48 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.01 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 194.56 mg |
| rauta | 2.85 mg |
| ravintokuitu | 11.87 g |
| retinoli | 0.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 0.61 g |
| seleeni | 3.56 μg |
| sinkki | 2.5 mg |
| sokeria | 1.43 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 67.54 mg |
| suola | 1185.9 mg |
| tiamiini (B1) | 0.18 mg |
| tryptofaani | 84.8 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.35 g |
| typpi, yhteensä | 1.17 g |
| tärkkelys | 38.03 g |
| vesi (kosteus) | 40.39 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.