Skip to content

Ruisleipä, ruispalat, vaasan

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruisleipä, ruispalat, vaasan

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.33 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 1.95 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.56 mg
K-vitamiini 3.84 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.17 μg
energia 257.13 kcal
fluoridi 0.05 mg
folaatti, kokonais- 21.9 μg
fosfori 189.3 mg
fruktoosi 0.27 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.28 g
hiilihydraatit 45.93 g
hiilihydraatti erotuksena 54.99 g
jodidi (jodi) 31.58 μg
kalium 380.21 mg
kalsium 22.29 mg
karotenoidit 141.5 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.49 μg
kuitu veteen liukenematon 6.27 g
kuitu yhteissumma 9.96 g
kupari 0.25 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 61.45 mg
maltoosi 0.12 g
mangaani 1.34 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 429.29 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.98 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.23 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.28 g
proteiini 9.49 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.22 mg
rasva 1.44 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.58 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.07 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.51 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.2 g
rasvahapot yhteensä 0.96 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.99 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.17 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 510.98 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 69.92 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 148.19 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 151.48 mg
rauta 1.94 mg
ravintokuitu 10.04 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.12 mg
sakkaroosi 0.38 g
seleeni 4.23 μg
sinkki 1.73 mg
sokeria 1.05 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 54.79 mg
suola 1093.84 mg
tiamiini (B1) 0.15 mg
tryptofaani 109.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.25 g
typpi, yhteensä 1.52 g
tärkkelys 44.88 g
vesi (kosteus) 32.09 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.