Skip to content

Ruisleipä, varrasleipä

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Ruisleipä, varrasleipä

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.46 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.97 mg
K-vitamiini 5.61 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 5.56 μg
energia 308.37 kcal
fluoridi 0.06 mg
folaatti, kokonais- 36.45 μg
fosfori 300.8 mg
fruktoosi 0.24 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.29 g
hiilihydraatit 56.43 g
hiilihydraatti erotuksena 74.06 g
jodidi (jodi) 23.58 μg
kalium 429.7 mg
kalsium 34.39 mg
karotenoidit 208.7 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 1.95 μg
kuitu veteen liukenematon 10.88 g
kuitu yhteissumma 12.99 g
kupari 0.38 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 93.75 mg
maltoosi 0.46 g
mangaani 1.9 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 581.52 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.31 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.88 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 2.11 g
proteiini 9.22 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.17 mg
rasva 1.84 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.85 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.11 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.74 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.22 g
rasvahapot yhteensä 1.32 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 1.38 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.25 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 735.94 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 112.14 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 200.84 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 223.81 mg
rauta 3.16 mg
ravintokuitu 13.27 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.15 mg
sakkaroosi 0.81 g
seleeni 4.76 μg
sinkki 2.8 mg
sokeria 1.8 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 90.63 mg
suola 1481.71 mg
tiamiini (B1) 0.24 mg
tryptofaani 106.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.96 g
typpi, yhteensä 1.48 g
tärkkelys 54.64 g
vesi (kosteus) 11.24 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.