Skip to content

Salaatti, kaali-ananas

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Salaatti, kaali-ananas

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 4.3 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 28.46 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.04 mg
K-vitamiini 42.03 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 51.49 μg
energia 44.05 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 21.26 μg
fosfori 24.0 mg
fruktoosi 2.86 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 3.55 g
hiilihydraatit 8.46 g
hiilihydraatti erotuksena 10.17 g
jodidi (jodi) 1.0 μg
kalium 204.0 mg
kalsium 32.6 mg
karotenoidit 159.0 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 3.65 μg
kuitu veteen liukenematon 1.07 g
kuitu yhteissumma 1.76 g
kupari 0.03 mg
kversetiini 35.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 12.1 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.62 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 36.5 μg
natrium 4.27 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.36 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.64 mg
orgaaniset hapot 0.24 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.69 g
proteiini 0.99 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 0.1 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.04 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.02 g
rasvahapot yhteensä 0.09 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.1 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 20.86 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 37.03 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 18.71 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 10.22 mg
rauta 0.23 mg
ravintokuitu 2.11 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 1.92 g
seleeni 7.0 μg
sinkki 0.11 mg
sokeria 8.35 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 12.91 mg
suola 10.88 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 16.2 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.58 g
typpi, yhteensä 0.16 g
tärkkelys 0.11 g
vesi (kosteus) 88.16 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.