Skip to content

Salaatti, kiinankaali-herne-maissi-paprika

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Salaatti, kiinankaali-herne-maissi-paprika

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 19.67 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 29.36 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.33 mg
K-vitamiini 53.49 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 227.05 μg
energia 43.35 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 52.06 μg
fosfori 59.6 mg
fruktoosi 0.64 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 0.66 g
hiilihydraatit 6.6 g
hiilihydraatti erotuksena 8.9 g
jodidi (jodi) 0.26 μg
kalium 297.76 mg
kalsium 26.35 mg
karotenoidit 969.7 μg
kolesteroli (GC) 0.06 mg
kromi 1.04 μg
kuitu veteen liukenematon 1.48 g
kuitu yhteissumma 1.95 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 3097.08 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 19.23 mg
maltoosi 0.03 g
mangaani 0.17 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 13.0 μg
natrium 7.66 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.03 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.43 mg
orgaaniset hapot 0.08 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.46 g
proteiini 2.2 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.19 mg
rasva 0.42 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.23 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.16 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.07 g
rasvahapot yhteensä 0.36 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.38 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.06 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 163.41 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 64.12 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 60.54 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 57.41 mg
rauta 0.64 mg
ravintokuitu 1.89 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 1.32 g
seleeni 6.18 μg
sinkki 0.36 mg
sokeria 2.67 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 18.86 mg
suola 19.52 mg
tiamiini (B1) 0.09 mg
tryptofaani 24.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.66 g
typpi, yhteensä 0.35 g
tärkkelys 3.93 g
vesi (kosteus) 87.81 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.