Skip to content

Salaatti, punakaali-ananas

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Salaatti, punakaali-ananas

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 1.39 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 32.58 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.05 mg
K-vitamiini 25.24 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 16.36 μg
energia 46.61 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 23.8 μg
fosfori 25.4 mg
fruktoosi 2.76 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 3.49 g
hiilihydraatit 9.13 g
hiilihydraatti erotuksena 10.72 g
jodidi (jodi) 1.0 μg
kalium 210.0 mg
kalsium 27.2 mg
karotenoidit 33.3 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 4.7 μg
kuitu veteen liukenematon 1.06 g
kuitu yhteissumma 1.62 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 276.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 13.4 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.72 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 32.0 μg
natrium 3.06 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.35 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.5 mg
orgaaniset hapot 0.12 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.56 g
proteiini 1.1 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.12 mg
rasva 0.1 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.04 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.02 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.01 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.02 g
rasvahapot yhteensä 0.06 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.07 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.01 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 9.69 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 24.56 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 14.2 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.0 g
rasvahappoisomeerit 18:1 10.6 mg
rauta 0.26 mg
ravintokuitu 1.98 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 2.76 g
seleeni 6.0 μg
sinkki 0.12 mg
sokeria 9.04 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 12.28 mg
suola 7.8 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 8.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.54 g
typpi, yhteensä 0.18 g
tärkkelys 0.09 g
vesi (kosteus) 87.54 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.