Salaatti, salaattipöydän antimet, tavanomainen, keskiarvo
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 248.35 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 11.01 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.63 mg |
K-vitamiini | 23.99 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 2431.39 μg |
energia | 65.7 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 20.47 μg |
fosfori | 36.4 mg |
fruktoosi | 1.04 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.99 g |
hiilihydraatit | 6.31 g |
hiilihydraatti erotuksena | 8.88 g |
jodidi (jodi) | 0.64 μg |
kalium | 258.89 mg |
kalsium | 24.3 mg |
karotenoidit | 4227.2 μg |
kolesteroli (GC) | 0.12 mg |
kromi | 0.76 μg |
kuitu veteen liukenematon | 1.33 g |
kuitu yhteissumma | 1.84 g |
kupari | 0.05 mg |
kversetiini | 168.54 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 13.84 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.17 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 30.5 μg |
natrium | 228.14 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.62 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0.85 mg |
orgaaniset hapot | 0.2 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.5 g |
proteiini | 0.98 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.08 mg |
rasva | 3.56 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.78 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.17 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.61 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.38 g |
rasvahapot yhteensä | 3.02 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 3.16 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.86 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 608.36 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 171.12 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 286.99 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.07 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 1795.71 mg |
rauta | 0.39 mg |
ravintokuitu | 2.1 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.06 mg |
sakkaroosi | 1.94 g |
seleeni | 2.24 μg |
sinkki | 0.19 mg |
sokeria | 3.94 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 23.63 mg |
suola | 581.31 mg |
tiamiini (B1) | 0.06 mg |
tryptofaani | 14.1 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.15 g |
typpi, yhteensä | 0.16 g |
tärkkelys | 2.36 g |
vesi (kosteus) | 83.43 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.