Seiti, leivitetty, paistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 42.09 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.9 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 1.77 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.92 mg |
| K-vitamiini | 6.48 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 7.58 μg |
| energia | 173.79 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 12.17 μg |
| fosfori | 180.0 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.03 g |
| hiilihydraatit | 8.23 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 9.05 g |
| jodidi (jodi) | 100.68 μg |
| kalium | 418.9 mg |
| kalsium | 15.25 mg |
| karotenoidit | 53.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 88.46 mg |
| kromi | 0.86 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.29 g |
| kuitu yhteissumma | 0.39 g |
| kupari | 0.05 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 16.97 mg |
| maltoosi | 0.1 g |
| mangaani | 0.08 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 381.44 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.53 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 4.66 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.1 g |
| proteiini | 17.78 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.22 mg |
| rasva | 7.62 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.17 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.82 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.34 g |
| rasvahapot trans | 0.03 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.47 g |
| rasvahapot yhteensä | 6.97 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 7.25 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.25 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1319.17 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 456.2 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 9.81 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 91.25 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 256.68 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 798.97 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.28 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3073.04 mg |
| rauta | 0.41 mg |
| ravintokuitu | 0.39 g |
| retinoli | 43.55 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.07 mg |
| sakkaroosi | 0.02 g |
| seleeni | 26.47 μg |
| sinkki | 0.49 mg |
| sokeria | 0.17 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 33.53 mg |
| suola | 971.91 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 233.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.05 g |
| typpi, yhteensä | 2.85 g |
| tärkkelys | 8.06 g |
| vesi (kosteus) | 62.73 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.