Skip to content

Sekaleipä, grahamsämpylä, leipäaitta, lidl, vehnä- grahamjauho, vehnärouhe

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekaleipä, grahamsämpylä, leipäaitta, lidl, vehnä- grahamjauho, vehnärouhe

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.23 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.26 mg
K-vitamiini 6.87 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.71 μg
energia 311.03 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 37.85 μg
fosfori 196.9 mg
fruktoosi 0.05 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.1 g
hiilihydraatit 51.13 g
hiilihydraatti erotuksena 56.73 g
jodidi (jodi) 5.61 μg
kalium 249.02 mg
kalsium 22.78 mg
karotenoidit 82.2 μg
kolesteroli (GC) 0.18 mg
kromi 1.19 μg
kuitu veteen liukenematon 4.8 g
kuitu yhteissumma 5.34 g
kupari 0.28 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 67.75 mg
maltoosi 0.47 g
mangaani 1.55 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 479.53 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 2.6 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.9 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.73 g
proteiini 8.6 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 6.56 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.97 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.44 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.53 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.15 g
rasvahapot yhteensä 5.98 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.19 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.86 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1531.1 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 439.58 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 973.51 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.13 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2760.06 mg
rauta 2.03 mg
ravintokuitu 5.4 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.11 mg
sakkaroosi 6.48 g
seleeni 5.99 μg
sinkki 1.61 mg
sokeria 7.11 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 67.96 mg
suola 1221.85 mg
tiamiini (B1) 0.14 mg
tryptofaani 103.9 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.15 g
typpi, yhteensä 1.38 g
tärkkelys 44.02 g
vesi (kosteus) 23.81 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.