Skip to content

Sekaleipä, rouheleipä, vesi, vehnäjauho, ruis-, vehnärouhe, kaurahiutale

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekaleipä, rouheleipä, vesi, vehnäjauho, ruis-, vehnärouhe, kaurahiutale

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.23 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.26 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.28 mg
K-vitamiini 0.83 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.88 μg
energia 226.93 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 29.45 μg
fosfori 105.7 mg
fruktoosi 0.05 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.05 g
hiilihydraatit 44.45 g
hiilihydraatti erotuksena 46.73 g
jodidi (jodi) 21.83 μg
kalium 166.59 mg
kalsium 17.45 mg
karotenoidit 19.6 μg
kolesteroli (GC) 0.04 mg
kromi 0.77 μg
kuitu veteen liukenematon 2.32 g
kuitu yhteissumma 3.06 g
kupari 0.14 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.06 g
magnesium 29.95 mg
maltoosi 0.52 g
mangaani 0.62 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 254.8 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.03 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.24 mg
orgaaniset hapot 0.04 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.64 g
proteiini 7.4 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 1.15 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.47 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.44 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.16 g
rasvahapot yhteensä 0.8 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.83 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.17 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 439.22 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 28.14 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 136.79 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 158.24 mg
rauta 0.91 mg
ravintokuitu 3.1 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.17 g
seleeni 6.12 μg
sinkki 0.8 mg
sokeria 0.85 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 32.37 mg
suola 649.23 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 86.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.11 g
typpi, yhteensä 1.2 g
tärkkelys 43.6 g
vesi (kosteus) 39.32 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.