Skip to content

Sekaleipä, ruissämpylä

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekaleipä, ruissämpylä

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 0.28 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.6 mg
K-vitamiini 3.14 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 3.33 μg
energia 259.46 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 32.96 μg
fosfori 150.6 mg
fruktoosi 0.1 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.12 g
hiilihydraatit 47.22 g
hiilihydraatti erotuksena 53.9 g
jodidi (jodi) 18.03 μg
kalium 213.4 mg
kalsium 20.8 mg
karotenoidit 70.9 μg
kolesteroli (GC) 0.05 mg
kromi 1.06 μg
kuitu veteen liukenematon 4.7 g
kuitu yhteissumma 5.77 g
kupari 0.19 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 43.23 mg
maltoosi 0.5 g
mangaani 0.86 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 392.03 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.66 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.91 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.07 g
proteiini 7.75 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 2.82 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.77 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.67 g
rasvahapot trans 0.03 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.85 g
rasvahapot yhteensä 2.4 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.51 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.74 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 668.06 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 99.58 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 419.43 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.3 g
rasvahappoisomeerit 18:1 712.85 mg
rauta 1.44 mg
ravintokuitu 5.86 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.1 mg
sakkaroosi 0.35 g
seleeni 5.46 μg
sinkki 1.31 mg
sokeria 1.06 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 54.74 mg
suola 998.89 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 88.0 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.73 g
typpi, yhteensä 1.24 g
tärkkelys 46.16 g
vesi (kosteus) 27.44 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.