Skip to content

Sekavihannes, keitetty, suolaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Sekavihannes, keitetty, suolaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 319.58 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 27.03 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.29 mg
K-vitamiini 24.4 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 3524.0 μg
energia 27.63 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 45.48 μg
fosfori 40.3 mg
fruktoosi 0.2 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.1 g
hiilihydraatit 2.87 g
hiilihydraatti erotuksena 5.59 g
jodidi (jodi) 25.99 μg
kalium 119.17 mg
kalsium 14.37 mg
karotenoidit 5740.2 μg
kolesteroli (GC) 0.0 mg
kromi 0.55 μg
kuitu veteen liukenematon 1.78 g
kuitu yhteissumma 2.18 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 4771.31 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 12.21 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.18 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 49.5 μg
natrium 393.43 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.26 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.7 mg
orgaaniset hapot 0.29 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.4 g
proteiini 2.25 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 0.2 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.22 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.05 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.17 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.08 g
rasvahapot yhteensä 0.33 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 0.35 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.03 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 168.47 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 51.83 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 64.96 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.01 g
rasvahappoisomeerit 18:1 31.23 mg
rauta 0.7 mg
ravintokuitu 2.18 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.06 mg
sakkaroosi 1.58 g
seleeni 2.0 μg
sinkki 0.4 mg
sokeria 1.88 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 21.44 mg
suola 1002.47 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 26.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.81 g
typpi, yhteensä 0.39 g
tärkkelys 0.99 g
vesi (kosteus) 72.08 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.