Skip to content

Smoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemen

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Smoothie, marjasmoothie, jogurtti, kauralese, auringonkukansiemen

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 15.98 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.14 μg
C-vitamiini 9.55 mg
D-vitamiini 0.01 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.39 mg
K-vitamiini 3.17 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 16.81 μg
energia 104.59 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 13.94 μg
fosfori 176.5 mg
fruktoosi 0.64 g
galaktoosi 1.55 g
glukoosi 2.19 g
hiilihydraatit 8.1 g
hiilihydraatti erotuksena 11.03 g
jodidi (jodi) 11.56 μg
kalium 264.89 mg
kalsium 115.02 mg
karotenoidit 53.4 μg
kolesteroli (GC) 7.42 mg
kromi 1.4 μg
kuitu veteen liukenematon 1.69 g
kuitu yhteissumma 2.03 g
kupari 0.16 mg
kversetiini 747.42 μg
laktoosi 0.34 g
magnesium 46.79 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.74 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 316.19 μg
natrium 38.01 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.44 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.64 mg
orgaaniset hapot 1.51 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.34 g
proteiini 4.46 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 5.11 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.76 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.03 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.73 g
rasvahapot trans 0.05 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.33 g
rasvahapot yhteensä 4.6 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 4.82 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.46 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1725.65 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 26.11 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 669.24 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.26 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1404.11 mg
rauta 0.94 mg
ravintokuitu 1.93 g
retinoli 14.57 μg
riboflaviini (B2) 0.17 mg
sakkaroosi 0.74 g
seleeni 3.38 μg
sinkki 1.06 mg
sokeria 5.47 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 15.03 mg
suola 96.84 mg
tiamiini (B1) 0.2 mg
tryptofaani 72.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.89 g
typpi, yhteensä 0.71 g
tärkkelys 2.62 g
vesi (kosteus) 79.65 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.