Soijarouhe, vaalea tai tumma, keitetty, suolaton
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0.68 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.0 mg |
K-vitamiini | 0.0 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 8.23 μg |
energia | 127.5 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 80.82 μg |
fosfori | 267.1 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 7.96 g |
hiilihydraatti erotuksena | 13.68 g |
kalium | 948.85 mg |
kalsium | 95.3 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
kuitu veteen liukenematon | 2.97 g |
kuitu yhteissumma | 5.37 g |
kupari | 0.76 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 116.61 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 1.45 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 1.92 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.99 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 4.11 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 2.4 g |
proteiini | 18.75 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.26 mg |
rasva | 0.91 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.4 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.01 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.39 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.1 g |
rasvahapot yhteensä | 0.66 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 0.69 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.16 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 350.96 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 8.76 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 74.69 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.0 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 153.95 mg |
rauta | 5.22 mg |
ravintokuitu | 5.72 g |
retinoli | 0.0 μg |
riboflaviini (B2) | 0.08 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 1.3 μg |
sinkki | 1.93 mg |
sokeria | 3.05 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 0.0 mg |
suola | 4.88 mg |
tiamiini (B1) | 0.2 mg |
tryptofaani | 248.8 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.17 g |
typpi, yhteensä | 3.0 g |
tärkkelys | 4.91 g |
vesi (kosteus) | 56.25 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.