Skip to content

Tofu-kasviswokki, wokkivihannekset

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Tofu-kasviswokki, wokkivihannekset

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 106.12 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 27.17 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.37 mg
K-vitamiini 14.64 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1220.7 μg
energia 115.27 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 35.18 μg
fosfori 63.6 mg
fruktoosi 1.06 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 1.01 g
hiilihydraatit 10.08 g
hiilihydraatti erotuksena 12.26 g
jodidi (jodi) 0.66 μg
kalium 242.67 mg
kalsium 126.7 mg
karotenoidit 2157.9 μg
kolesteroli (GC) 0.2 mg
kromi 0.53 μg
kuitu veteen liukenematon 1.22 g
kuitu yhteissumma 1.78 g
kupari 0.09 mg
kversetiini 551.31 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 22.99 mg
maltoosi 0.04 g
mangaani 0.32 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 16.98 μg
natrium 192.76 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.73 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.52 mg
orgaaniset hapot 0.16 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.56 g
proteiini 3.54 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 6.21 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.51 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.46 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.05 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.56 g
rasvahapot yhteensä 5.93 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 6.15 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.87 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1963.8 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 455.55 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 1.26 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 387.98 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.13 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2740.84 mg
rauta 2.11 mg
ravintokuitu 1.97 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 3.88 g
seleeni 4.36 μg
sinkki 0.4 mg
sokeria 5.99 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 78.01 mg
suola 491.15 mg
tiamiini (B1) 0.08 mg
tryptofaani 54.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.28 g
typpi, yhteensä 0.57 g
tärkkelys 4.09 g
vesi (kosteus) 76.96 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.