Tonnikala
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 26.0 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.0 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 7.2 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.0 mg |
| K-vitamiini | 0.2 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 139.63 kcal |
| fluoridi | 0.09 mg |
| folaatti, kokonais- | 15.0 μg |
| fosfori | 230.0 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 30.0 μg |
| kalium | 400.0 mg |
| kalsium | 16.0 mg |
| karotenoidit | 0.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 34.3 mg |
| kromi | 9.0 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.15 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 33.0 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.02 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 47.0 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 12.8 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 17.16 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 23.7 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.46 mg |
| rasva | 4.9 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.43 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.34 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.1 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.26 g |
| rasvahapot yhteensä | 4.29 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 4.49 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.6 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 53.0 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 43.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 283.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 890.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 810.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.31 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 924.0 mg |
| rauta | 1.3 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 26.0 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 36.0 μg |
| sinkki | 0.7 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| suola | 119.76 mg |
| tiamiini (B1) | 0.1 mg |
| tryptofaani | 261.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.18 g |
| typpi, yhteensä | 3.79 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 70.22 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.