Skip to content

Uuniperuna, savukinkkutäyte, tuorejuusto, sieni

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Uuniperuna, savukinkkutäyte, tuorejuusto, sieni

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 25.76 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.1 μg
C-vitamiini 7.09 mg
D-vitamiini 0.28 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.16 mg
K-vitamiini 1.41 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 76.45 μg
energia 94.87 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 16.3 μg
fosfori 71.0 mg
fruktoosi 0.23 g
galaktoosi 0.12 g
glukoosi 0.38 g
hiilihydraatit 11.18 g
hiilihydraatti erotuksena 13.13 g
jodidi (jodi) 2.2 μg
kalium 424.02 mg
kalsium 23.29 mg
karotenoidit 222.4 μg
kolesteroli (GC) 12.01 mg
kromi 1.21 μg
kuitu veteen liukenematon 0.84 g
kuitu yhteissumma 1.14 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 4.28 μg
laktoosi 0.05 g
magnesium 20.92 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.19 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.7 μg
natrium 148.52 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.26 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.93 mg
orgaaniset hapot 0.64 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.3 g
proteiini 3.38 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.14 mg
rasva 3.57 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.2 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.04 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.16 g
rasvahapot trans 0.04 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.03 g
rasvahapot yhteensä 3.23 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.38 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.94 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 148.51 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 35.68 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 3.75 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.95 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 1.44 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1026.99 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.33 g
rasvahappoisomeerit 18:1 828.39 mg
rauta 0.72 mg
ravintokuitu 0.86 g
retinoli 19.27 μg
riboflaviini (B2) 0.09 mg
sakkaroosi 0.02 g
seleeni 4.84 μg
sinkki 0.34 mg
sokeria 0.8 g
sterolit 5.16 mg
suola 378.43 mg
tiamiini (B1) 0.18 mg
tryptofaani 43.8 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.5 g
typpi, yhteensä 0.53 g
tärkkelys 10.38 g
vesi (kosteus) 62.08 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.