Skip to content

Vaalea leipä, vehnäsämpylä, lounassämpylä, katri antell

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Vaalea leipä, vehnäsämpylä, lounassämpylä, katri antell

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 3.25 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.03 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.03 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.07 mg
K-vitamiini 4.33 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2.93 μg
energia 285.35 kcal
fluoridi 0.04 mg
folaatti, kokonais- 23.62 μg
fosfori 118.5 mg
fruktoosi 0.03 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.1 g
hiilihydraatit 47.16 g
hiilihydraatti erotuksena 46.57 g
jodidi (jodi) 36.4 μg
kalium 143.27 mg
kalsium 18.45 mg
karotenoidit 70.8 μg
kolesteroli (GC) 4.77 mg
kromi 1.0 μg
kuitu veteen liukenematon 2.26 g
kuitu yhteissumma 2.9 g
kupari 0.16 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 32.37 mg
maltoosi 0.58 g
mangaani 0.71 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 465.89 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.54 mg
niasiiniekvivalentti NE 3.01 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.63 g
proteiini 8.34 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 6.15 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.33 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.22 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.11 g
rasvahapot trans 0.09 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.09 g
rasvahapot yhteensä 5.6 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 5.84 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.09 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1111.13 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 217.7 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 1.67 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 1.36 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 906.22 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.87 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2019.68 mg
rauta 1.07 mg
ravintokuitu 3.4 g
retinoli 3.35 μg
riboflaviini (B2) 0.07 mg
sakkaroosi 0.26 g
seleeni 7.38 μg
sinkki 0.94 mg
sokeria 0.97 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 58.01 mg
suola 1187.08 mg
tiamiini (B1) 0.13 mg
tryptofaani 108.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.69 g
typpi, yhteensä 1.33 g
tärkkelys 46.19 g
vesi (kosteus) 38.03 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.