Skip to content

Vaalea leipä, vehnäsämpylä, vesi

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Vaalea leipä, vehnäsämpylä, vesi

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 6.53 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.08 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.55 mg
K-vitamiini 2.36 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 4.31 μg
energia 238.86 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 18.02 μg
fosfori 81.6 mg
fruktoosi 0.03 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.03 g
hiilihydraatit 49.55 g
hiilihydraatti erotuksena 56.75 g
jodidi (jodi) 18.74 μg
kalium 110.33 mg
kalsium 14.9 mg
karotenoidit 4.6 μg
kolesteroli (GC) 0.72 mg
kromi 0.76 μg
kuitu veteen liukenematon 1.79 g
kuitu yhteissumma 2.41 g
kupari 0.12 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 19.9 mg
maltoosi 0.6 g
mangaani 0.4 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 190.18 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.72 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.98 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.62 g
proteiini 7.9 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.07 mg
rasva 2.7 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.9 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.15 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.75 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.45 g
rasvahapot yhteensä 2.26 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.35 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 0.89 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 748.02 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 146.37 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 278.3 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.06 g
rasvahappoisomeerit 18:1 853.71 mg
rauta 0.63 mg
ravintokuitu 2.41 g
retinoli 6.17 μg
riboflaviini (B2) 0.05 mg
sakkaroosi 0.14 g
seleeni 6.73 μg
sinkki 0.58 mg
sokeria 0.81 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 40.64 mg
suola 484.59 mg
tiamiini (B1) 0.05 mg
tryptofaani 88.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.87 g
typpi, yhteensä 1.26 g
tärkkelys 48.75 g
vesi (kosteus) 33.0 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.