Skip to content

Veriohukainen, pirkka

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Veriohukainen, pirkka

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 16.28 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.24 μg
C-vitamiini 0.38 mg
D-vitamiini 0.05 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.35 mg
K-vitamiini 8.54 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 122.51 μg
energia 175.27 kcal
fluoridi 0.02 mg
folaatti, kokonais- 8.0 μg
fosfori 109.9 mg
fruktoosi 0.04 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.4 g
hiilihydraatit 20.36 g
hiilihydraatti erotuksena 21.77 g
jodidi (jodi) 4.8 μg
kalium 140.37 mg
kalsium 14.01 mg
karotenoidit 168.1 μg
kolesteroli (GC) 26.12 mg
kromi 0.95 μg
kuitu veteen liukenematon 2.1 g
kuitu yhteissumma 2.56 g
kupari 0.15 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 21.8 mg
maltoosi 0.21 g
mangaani 0.39 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 649.94 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.52 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.21 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.47 g
proteiini 9.09 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.08 mg
rasva 5.72 g
rasvahapot monityydyttymättömät 1.91 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.57 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.33 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.37 g
rasvahapot yhteensä 5.28 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 5.45 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 3.0 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1331.27 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 571.07 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 2.25 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.9 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.35 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 254.06 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.08 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2882.5 mg
rauta 21.58 mg
ravintokuitu 2.61 g
retinoli 7.85 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 0.16 g
seleeni 5.66 μg
sinkki 0.73 mg
sokeria 0.81 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 56.53 mg
suola 1656.05 mg
tiamiini (B1) 0.07 mg
tryptofaani 128.5 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.06 g
typpi, yhteensä 1.46 g
tärkkelys 19.55 g
vesi (kosteus) 61.72 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.