Skip to content

Wok-kasvikset, wokattu, vihreä papu, porkkana, paprika, maissi, palsternakka

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Wok-kasvikset, wokattu, vihreä papu, porkkana, paprika, maissi, palsternakka

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 215.47 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.0 μg
C-vitamiini 54.83 mg
D-vitamiini 0.0 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 2.59 mg
K-vitamiini 26.98 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 2478.63 μg
energia 140.3 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 64.42 μg
fosfori 60.9 mg
fruktoosi 1.31 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 1.28 g
hiilihydraatit 11.66 g
hiilihydraatti erotuksena 15.77 g
jodidi (jodi) 0.92 μg
kalium 403.87 mg
kalsium 28.68 mg
karotenoidit 4381.1 μg
kolesteroli (GC) 0.35 mg
kromi 0.9 μg
kuitu veteen liukenematon 2.37 g
kuitu yhteissumma 3.42 g
kupari 0.05 mg
kversetiini 1119.54 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 26.63 mg
maltoosi 0.08 g
mangaani 0.26 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 34.48 μg
natrium 8.02 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.24 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.67 mg
orgaaniset hapot 0.26 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 1.06 g
proteiini 1.73 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.21 mg
rasva 8.66 g
rasvahapot monityydyttymättömät 3.06 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.81 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 2.24 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.62 g
rasvahapot yhteensä 8.25 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 8.53 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.58 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 2241.5 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 810.25 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 0.0 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 424.0 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.14 g
rasvahappoisomeerit 18:1 4416.35 mg
rauta 0.64 mg
ravintokuitu 3.74 g
retinoli 0.0 μg
riboflaviini (B2) 0.1 mg
sakkaroosi 2.33 g
seleeni 3.06 μg
sinkki 0.29 mg
sokeria 5.01 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 73.4 mg
suola 20.44 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 25.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.1 g
typpi, yhteensä 0.28 g
tärkkelys 6.65 g
vesi (kosteus) 95.72 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.