Ateriasalaatti, kreikkalainen, fetajuustosalaatti, ei kastiketta
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 58.19 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.16 μg |
C-vitamiini | 6.54 mg |
D-vitamiini | 0.02 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.64 mg |
K-vitamiini | 22.42 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 381.13 μg |
energia | 73.41 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 25.68 μg |
fosfori | 64.1 mg |
fruktoosi | 0.79 g |
galaktoosi | 0.01 g |
glukoosi | 0.58 g |
hiilihydraatit | 1.74 g |
hiilihydraatti erotuksena | 4.12 g |
jodidi (jodi) | 5.15 μg |
kalium | 198.1 mg |
kalsium | 77.49 mg |
karotenoidit | 1712.1 μg |
kolesteroli (GC) | 7.24 mg |
kromi | 0.58 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.75 g |
kuitu yhteissumma | 1.01 g |
kupari | 0.07 mg |
kversetiini | 329.99 μg |
laktoosi | 0.23 g |
magnesium | 11.96 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.18 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 33.26 μg |
natrium | 579.86 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.33 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 2.02 mg |
orgaaniset hapot | 0.5 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.26 g |
proteiini | 2.74 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.2 mg |
rasva | 5.75 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.34 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.06 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.24 g |
rasvahapot trans | 0.11 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 2.07 g |
rasvahapot yhteensä | 5.28 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 5.52 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.77 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 229.04 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 61.57 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 1016.5 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.34 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 2653.35 mg |
rauta | 0.44 mg |
ravintokuitu | 1.45 g |
retinoli | 23.14 μg |
riboflaviini (B2) | 0.08 mg |
sakkaroosi | 0.08 g |
seleeni | 3.66 μg |
sinkki | 0.77 mg |
sokeria | 1.7 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 10.45 mg |
suola | 1477.49 mg |
tiamiini (B1) | 0.04 mg |
tryptofaani | 101.5 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 2.24 g |
typpi, yhteensä | 0.54 g |
tärkkelys | 0.04 g |
vesi (kosteus) | 81.35 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.