Ateriasalaatti, munakoiso-kikhernesalaatti, jogurttikastike
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 29.52 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.04 μg |
| C-vitamiini | 7.12 mg |
| D-vitamiini | 0.0 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.78 mg |
| K-vitamiini | 18.68 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 282.96 μg |
| energia | 102.19 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 38.41 μg |
| fosfori | 54.0 mg |
| fruktoosi | 1.11 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.84 g |
| hiilihydraatit | 5.47 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 7.43 g |
| jodidi (jodi) | 10.11 μg |
| kalium | 221.43 mg |
| kalsium | 29.96 mg |
| karotenoidit | 1590.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 1.17 mg |
| kromi | 0.54 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.18 g |
| kuitu yhteissumma | 1.69 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 223.28 μg |
| laktoosi | 0.42 g |
| magnesium | 17.12 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.05 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 17.61 μg |
| natrium | 136.31 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.52 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 0.94 mg |
| orgaaniset hapot | 0.32 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.46 g |
| proteiini | 2.07 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.09 mg |
| rasva | 7.53 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.57 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.68 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.88 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.66 g |
| rasvahapot yhteensä | 7.16 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 7.38 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.93 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1875.59 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 681.3 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.05 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 374.3 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.13 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 3694.7 mg |
| rauta | 0.7 mg |
| ravintokuitu | 2.08 g |
| retinoli | 1.87 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.25 g |
| seleeni | 1.25 μg |
| sinkki | 0.33 mg |
| sokeria | 2.62 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 59.51 mg |
| suola | 347.31 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 22.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 0.94 g |
| typpi, yhteensä | 0.33 g |
| tärkkelys | 2.85 g |
| vesi (kosteus) | 82.05 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.