Ateriasalaatti, vuohenjuustosalaatti, keitetty punajuuri, öljykastike
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 100.14 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.05 μg |
C-vitamiini | 2.18 mg |
D-vitamiini | 0.15 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.92 mg |
K-vitamiini | 17.34 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 139.0 μg |
energia | 154.35 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 61.17 μg |
fosfori | 98.8 mg |
fruktoosi | 1.45 g |
galaktoosi | 0.03 g |
glukoosi | 0.52 g |
hiilihydraatit | 5.65 g |
hiilihydraatti erotuksena | 7.86 g |
jodidi (jodi) | 1.64 μg |
kalium | 227.42 mg |
kalsium | 74.94 mg |
karotenoidit | 347.5 μg |
kolesteroli (GC) | 17.14 mg |
kromi | 0.75 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.81 g |
kuitu yhteissumma | 1.53 g |
kupari | 0.16 mg |
kversetiini | 442.79 μg |
laktoosi | 0.23 g |
magnesium | 15.36 mg |
maltoosi | 0.01 g |
mangaani | 0.32 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 25.41 μg |
natrium | 134.23 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.39 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 0.98 mg |
orgaaniset hapot | 0.23 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.72 g |
proteiini | 5.3 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.05 mg |
rasva | 12.01 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.0 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.11 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.85 g |
rasvahapot trans | 0.31 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 5.23 g |
rasvahapot yhteensä | 11.64 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 11.87 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 5.1 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 852.62 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 112.67 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 2297.44 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.71 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 4881.66 mg |
rauta | 0.55 mg |
ravintokuitu | 1.51 g |
retinoli | 88.5 μg |
riboflaviini (B2) | 0.17 mg |
sakkaroosi | 3.32 g |
seleeni | 4.75 μg |
sinkki | 0.3 mg |
sokeria | 5.56 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 24.42 mg |
suola | 342.02 mg |
tiamiini (B1) | 0.03 mg |
tryptofaani | 53.4 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.21 g |
typpi, yhteensä | 0.85 g |
tärkkelys | 0.09 g |
vesi (kosteus) | 74.8 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.