Skip to content

Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Hapankaalikeitto, keskirasvainen sianliha

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 65.05 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.07 μg
C-vitamiini 8.86 mg
D-vitamiini 0.06 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.35 mg
K-vitamiini 18.1 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 644.26 μg
energia 57.11 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 10.85 μg
fosfori 37.2 mg
fruktoosi 0.68 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 0.71 g
hiilihydraatit 2.78 g
hiilihydraatti erotuksena 3.99 g
jodidi (jodi) 7.21 μg
kalium 159.73 mg
kalsium 16.18 mg
karotenoidit 1158.9 μg
kolesteroli (GC) 6.0 mg
kromi 1.05 μg
kuitu veteen liukenematon 0.51 g
kuitu yhteissumma 0.85 g
kupari 0.03 mg
kversetiini 30.12 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 7.62 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.1 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 18.14 μg
natrium 213.07 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 0.82 mg
niasiiniekvivalentti NE 0.87 mg
orgaaniset hapot 0.07 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.34 g
proteiini 2.55 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.1 mg
rasva 3.76 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.74 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.13 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.59 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.09 g
rasvahapot yhteensä 3.59 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.67 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.7 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 566.4 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 131.09 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 12.02 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 0.0 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 2.4 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 683.22 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.35 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1577.92 mg
rauta 0.31 mg
ravintokuitu 1.05 g
retinoli 1.07 μg
riboflaviini (B2) 0.04 mg
sakkaroosi 0.41 g
seleeni 4.28 μg
sinkki 0.42 mg
sokeria 1.81 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 12.91 mg
suola 542.89 mg
tiamiini (B1) 0.08 mg
tryptofaani 32.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.97 g
typpi, yhteensä 0.41 g
tärkkelys 0.97 g
vesi (kosteus) 82.4 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.