Hernemuhennos, maito, tuoreet herneet
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 32.88 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.1 μg |
| C-vitamiini | 10.87 mg |
| D-vitamiini | 0.34 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.36 mg |
| K-vitamiini | 24.77 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 268.91 μg |
| energia | 104.21 kcal |
| fluoridi | 0.02 mg |
| folaatti, kokonais- | 35.2 μg |
| fosfori | 133.7 mg |
| fruktoosi | 0.1 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.13 g |
| hiilihydraatit | 12.24 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 17.18 g |
| jodidi (jodi) | 17.01 μg |
| kalium | 345.58 mg |
| kalsium | 57.06 mg |
| karotenoidit | 1743.6 μg |
| kolesteroli (GC) | 2.37 mg |
| kromi | 1.88 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 2.38 g |
| kuitu yhteissumma | 2.66 g |
| kupari | 0.19 mg |
| kversetiini | 11626.68 μg |
| laktoosi | 1.21 g |
| magnesium | 36.69 mg |
| maltoosi | 0.11 g |
| mangaani | 0.34 mg |
| molybdeeni | 0.02 mg |
| myrisetiini | 40.74 μg |
| natrium | 206.25 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.1 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 2.51 mg |
| orgaaniset hapot | 0.28 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.28 g |
| proteiini | 5.8 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 2.82 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.88 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.19 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.68 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.74 g |
| rasvahapot yhteensä | 2.65 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 2.77 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.01 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 674.58 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 194.01 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 400.73 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.12 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 961.14 mg |
| rauta | 1.68 mg |
| ravintokuitu | 2.66 g |
| retinoli | 9.71 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.08 mg |
| sakkaroosi | 4.42 g |
| seleeni | 1.58 μg |
| sinkki | 1.2 mg |
| sokeria | 5.97 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 34.39 mg |
| suola | 525.53 mg |
| tiamiini (B1) | 0.16 mg |
| tryptofaani | 59.4 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.3 g |
| typpi, yhteensä | 0.93 g |
| tärkkelys | 6.27 g |
| vesi (kosteus) | 76.67 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.