Skip to content

Jauheliha, naudan, vähärasvainen, paistettu ilman rasvaa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Jauheliha, naudan, vähärasvainen, paistettu ilman rasvaa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 9.9 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 1.23 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.22 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.43 mg
K-vitamiini 1.98 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 29.45 μg
energia 152.18 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 4.13 μg
fosfori 176.9 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 0.0 g
hiilihydraatti erotuksena 0.0 g
jodidi (jodi) 23.97 μg
kalium 319.87 mg
kalsium 7.85 mg
karotenoidit 32.7 μg
kolesteroli (GC) 56.97 mg
kromi 3.35 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.0 g
kupari 0.08 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 21.21 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.01 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 381.54 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 6.28 mg
niasiiniekvivalentti NE 9.29 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 20.67 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.36 mg
rasva 7.71 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.37 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.1 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.27 g
rasvahapot trans 0.29 g
rasvahapot tyydyttyneet 3.53 g
rasvahapot yhteensä 7.35 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 7.69 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 2.94 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 216.64 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 47.17 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 41.92 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 12.36 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 0.0 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1780.5 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 1.33 g
rasvahappoisomeerit 18:1 2585.28 mg
rauta 2.43 mg
ravintokuitu 0.0 g
retinoli 8.93 μg
riboflaviini (B2) 0.16 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 16.84 μg
sinkki 4.74 mg
sokeria 0.0 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 0.0 mg
suola 972.17 mg
tiamiini (B1) 0.06 mg
tryptofaani 319.6 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.81 g
typpi, yhteensä 3.31 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 55.54 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.