Jauho, spelttijauho, täysjyvä
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 0.41 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.0 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 0.0 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.98 mg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 5.0 μg |
energia | 349.12 kcal |
folaatti, kokonais- | 45.0 μg |
fosfori | 450.0 mg |
fruktoosi | 0.17 g |
glukoosi | 0.2 g |
hiilihydraatit | 63.46 g |
hiilihydraatti erotuksena | 71.81 g |
kalium | 395.0 mg |
kalsium | 27.0 mg |
karotenoidit | 5.0 μg |
kolesteroli (GC) | 0.0 mg |
kromi | 21.0 μg |
kupari | 0.6 mg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 142.0 mg |
maltoosi | 0.45 g |
mangaani | 2.9 mg |
natrium | 1.0 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 6.84 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 9.85 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
proteiini | 13.3 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.27 mg |
rasva | 2.4 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.09 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.08 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 1.02 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.31 g |
rasvahapot yhteensä | 1.72 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.41 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.31 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 1017.05 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 78.11 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 281.53 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.02 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 297.5 mg |
rauta | 4.9 mg |
ravintokuitu | 8.38 g |
riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
sakkaroosi | 0.54 g |
seleeni | 1.7 μg |
sinkki | 4.8 mg |
sokeria | 1.36 g |
sterolit | 20.7 mg |
suola | 2.55 mg |
tiamiini (B1) | 0.42 mg |
tryptofaani | 180.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.79 g |
typpi, yhteensä | 2.13 g |
tärkkelys | 62.1 g |
vesi (kosteus) | 10.7 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.