Skip to content

Kaalikeitto, porkkanaa, sianliha

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kaalikeitto, porkkanaa, sianliha

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 32.22 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.14 μg
C-vitamiini 11.06 mg
D-vitamiini 0.09 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.12 mg
K-vitamiini 28.39 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 303.58 μg
energia 59.86 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 10.45 μg
fosfori 50.3 mg
fruktoosi 1.0 g
galaktoosi 0.01 g
glukoosi 1.22 g
hiilihydraatit 2.57 g
hiilihydraatti erotuksena 3.63 g
jodidi (jodi) 9.59 μg
kalium 189.36 mg
kalsium 22.57 mg
karotenoidit 555.2 μg
kolesteroli (GC) 11.64 mg
kromi 1.16 μg
kuitu veteen liukenematon 0.57 g
kuitu yhteissumma 1.02 g
kupari 0.03 mg
kversetiini 31.29 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 9.65 mg
maltoosi 0.01 g
mangaani 0.13 mg
molybdeeni 0.0 mg
myrisetiini 25.66 μg
natrium 148.21 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.31 mg
niasiiniekvivalentti NE 1.39 mg
orgaaniset hapot 0.11 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.45 g
proteiini 4.82 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.15 mg
rasva 3.06 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.46 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.06 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.38 g
rasvahapot trans 0.0 g
rasvahapot tyydyttyneet 1.06 g
rasvahapot yhteensä 2.92 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 3.06 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.35 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 345.5 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 51.83 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 13.53 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 2.71 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 2.7 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 638.05 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.36 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1178.87 mg
rauta 0.3 mg
ravintokuitu 1.26 g
retinoli 2.24 μg
riboflaviini (B2) 0.08 mg
sakkaroosi 0.26 g
seleeni 8.44 μg
sinkki 0.53 mg
sokeria 2.5 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 7.48 mg
suola 377.63 mg
tiamiini (B1) 0.23 mg
tryptofaani 63.1 mg
tuhka (kivennäisaineet) 0.92 g
typpi, yhteensä 0.77 g
tärkkelys 0.08 g
vesi (kosteus) 84.77 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.