Kala, keskiarvo, paistettu voissa, ei korppujauhoja
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 84.39 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 5.06 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 11.31 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.71 mg |
| K-vitamiini | 2.17 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 36.66 μg |
| energia | 163.92 kcal |
| fluoridi | 0.12 mg |
| folaatti, kokonais- | 10.98 μg |
| fosfori | 273.1 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.06 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.37 g |
| jodidi (jodi) | 57.43 μg |
| kalium | 354.99 mg |
| kalsium | 106.6 mg |
| karotenoidit | 36.7 μg |
| kolesteroli (GC) | 77.22 mg |
| kromi | 1.6 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.06 g |
| magnesium | 28.37 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.06 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 483.97 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 3.91 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 6.82 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 19.58 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.63 mg |
| rasva | 9.51 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.16 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.74 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.3 g |
| rasvahapot trans | 0.18 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 4.95 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.62 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 9.02 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.32 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 191.77 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 102.66 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 72.18 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 200.12 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 271.82 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 2181.51 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.78 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1810.57 mg |
| rauta | 0.6 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 84.42 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.12 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 26.56 μg |
| sinkki | 1.88 mg |
| sokeria | 0.06 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.0 mg |
| suola | 1233.16 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 246.6 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.54 g |
| typpi, yhteensä | 3.13 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 66.1 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.