Kala, painotettu keskiarvo, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 19.99 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 4.86 μg |
| C-vitamiini | 0.03 mg |
| D-vitamiini | 9.62 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.88 mg |
| K-vitamiini | 2.61 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
| energia | 167.3 kcal |
| fluoridi | 0.07 mg |
| folaatti, kokonais- | 14.68 μg |
| fosfori | 278.1 mg |
| fruktoosi | 0.0 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.0 g |
| hiilihydraatit | 0.0 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 0.0 g |
| jodidi (jodi) | 74.8 μg |
| kalium | 446.95 mg |
| kalsium | 92.67 mg |
| karotenoidit | 223.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 70.37 mg |
| kromi | 2.58 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
| kuitu yhteissumma | 0.0 g |
| kupari | 0.08 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 31.15 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.04 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 422.57 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 8.09 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 12.65 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
| proteiini | 21.81 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.55 mg |
| rasva | 8.9 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 2.92 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 2.44 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.45 g |
| rasvahapot trans | 0.01 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.82 g |
| rasvahapot yhteensä | 7.85 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.21 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 3.1 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 322.92 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 139.25 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 68.07 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 476.16 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 1328.42 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1196.38 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.27 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 1952.88 mg |
| rauta | 0.7 mg |
| ravintokuitu | 0.0 g |
| retinoli | 19.99 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.13 mg |
| sakkaroosi | 0.0 g |
| seleeni | 29.2 μg |
| sinkki | 1.02 mg |
| sokeria | 0.0 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 0.05 mg |
| suola | 1076.72 mg |
| tiamiini (B1) | 0.15 mg |
| tryptofaani | 273.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 2.39 g |
| typpi, yhteensä | 3.49 g |
| tärkkelys | 0.0 g |
| vesi (kosteus) | 66.9 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.