Skip to content

Kala-riisilaatikko, vaalea tuontikala, ruokakerma

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kala-riisilaatikko, vaalea tuontikala, ruokakerma

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 59.59 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 0.6 μg
C-vitamiini 3.34 mg
D-vitamiini 1.46 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 1.49 mg
K-vitamiini 7.65 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 198.79 μg
energia 137.57 kcal
fluoridi 0.03 mg
folaatti, kokonais- 15.32 μg
fosfori 115.9 mg
fruktoosi 0.66 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.47 g
hiilihydraatit 4.05 g
hiilihydraatti erotuksena 5.69 g
jodidi (jodi) 19.4 μg
kalium 227.68 mg
kalsium 38.23 mg
karotenoidit 1446.7 μg
kolesteroli (GC) 65.95 mg
kromi 0.71 μg
kuitu veteen liukenematon 0.13 g
kuitu yhteissumma 0.2 g
kupari 0.04 mg
kversetiini 0.12 μg
laktoosi 0.45 g
magnesium 15.54 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.08 mg
molybdeeni 0.1 mg
myrisetiini 16.36 μg
natrium 225.3 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 1.03 mg
niasiiniekvivalentti NE 2.38 mg
orgaaniset hapot 0.17 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.07 g
proteiini 8.2 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.11 mg
rasva 9.74 g
rasvahapot monityydyttymättömät 2.03 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.52 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 1.5 g
rasvahapot trans 0.02 g
rasvahapot tyydyttyneet 2.6 g
rasvahapot yhteensä 9.02 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 9.39 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 4.07 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 1474.67 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 478.09 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 23.04 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 3.47 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 34.8 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 1543.4 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.33 g
rasvahappoisomeerit 18:1 3923.07 mg
rauta 0.46 mg
ravintokuitu 0.57 g
retinoli 43.59 μg
riboflaviini (B2) 0.1 mg
sakkaroosi 0.03 g
seleeni 15.62 μg
sinkki 0.53 mg
sokeria 1.64 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 44.46 mg
suola 574.07 mg
tiamiini (B1) 0.04 mg
tryptofaani 112.7 mg
tuhka (kivennäisaineet) 1.24 g
typpi, yhteensä 1.37 g
tärkkelys 2.41 g
vesi (kosteus) 72.55 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.