Kalakastike, kalacurry, seiti, kirjolohi, kookosmaito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 35.94 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.06 μg |
C-vitamiini | 16.61 mg |
D-vitamiini | 1.83 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 1.15 mg |
K-vitamiini | 8.63 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 349.51 μg |
energia | 104.35 kcal |
fluoridi | 0.01 mg |
folaatti, kokonais- | 13.28 μg |
fosfori | 116.8 mg |
fruktoosi | 0.97 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.81 g |
hiilihydraatit | 2.75 g |
hiilihydraatti erotuksena | 5.59 g |
jodidi (jodi) | 27.24 μg |
kalium | 341.57 mg |
kalsium | 38.78 mg |
karotenoidit | 3587.3 μg |
kolesteroli (GC) | 24.62 mg |
kromi | 0.62 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.21 g |
kuitu yhteissumma | 1.23 g |
kupari | 0.08 mg |
kversetiini | 93.63 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 21.05 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.2 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 23.66 μg |
natrium | 109.36 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 2.44 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 3.33 mg |
orgaaniset hapot | 0.23 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.26 g |
proteiini | 7.58 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.23 mg |
rasva | 6.74 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 1.08 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.59 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.47 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3.48 g |
rasvahapot yhteensä | 6.22 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 6.49 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 1.66 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 460.68 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 136.68 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 6.89 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 92.09 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 283.91 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 614.14 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.26 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 1264.23 mg |
rauta | 0.88 mg |
ravintokuitu | 1.07 g |
retinoli | 5.17 μg |
riboflaviini (B2) | 0.04 mg |
sakkaroosi | 0.53 g |
seleeni | 8.12 μg |
sinkki | 0.34 mg |
sokeria | 2.4 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 19.31 mg |
suola | 278.65 mg |
tiamiini (B1) | 0.05 mg |
tryptofaani | 100.8 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.43 g |
typpi, yhteensä | 1.21 g |
tärkkelys | 0.34 g |
vesi (kosteus) | 79.88 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.