Kalakeitto, tuore kala, maito
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 13.52 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 1.27 μg |
C-vitamiini | 2.06 mg |
D-vitamiini | 2.91 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.53 mg |
K-vitamiini | 1.37 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 5.33 μg |
energia | 64.83 kcal |
fluoridi | 0.04 mg |
folaatti, kokonais- | 7.78 μg |
fosfori | 101.3 mg |
fruktoosi | 0.13 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.14 g |
hiilihydraatit | 5.47 g |
hiilihydraatti erotuksena | 6.4 g |
jodidi (jodi) | 23.21 μg |
kalium | 246.25 mg |
kalsium | 64.42 mg |
karotenoidit | 19.4 μg |
kolesteroli (GC) | 16.75 mg |
kromi | 0.6 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.26 g |
kuitu yhteissumma | 0.38 g |
kupari | 0.04 mg |
kversetiini | 0.76 μg |
laktoosi | 1.46 g |
magnesium | 15.74 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.08 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 2.28 μg |
natrium | 202.42 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.06 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 1.9 mg |
orgaaniset hapot | 0.2 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.12 g |
proteiini | 5.87 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.19 mg |
rasva | 1.98 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 0.47 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.23 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.23 g |
rasvahapot trans | 0.01 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.64 g |
rasvahapot yhteensä | 1.81 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.89 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.68 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 204.92 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 85.49 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 16.39 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 45.43 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 61.71 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 329.76 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.1 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 576.53 mg |
rauta | 0.33 mg |
ravintokuitu | 0.32 g |
retinoli | 13.77 μg |
riboflaviini (B2) | 0.09 mg |
sakkaroosi | 0.08 g |
seleeni | 7.09 μg |
sinkki | 0.64 mg |
sokeria | 1.82 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 5.66 mg |
suola | 515.76 mg |
tiamiini (B1) | 0.06 mg |
tryptofaani | 75.0 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.27 g |
typpi, yhteensä | 0.94 g |
tärkkelys | 3.66 g |
vesi (kosteus) | 84.19 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.