Kalapuikko, kuitupitoiset kalapuikot, findus, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 1.64 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.52 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 2.56 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2.5 mg |
| K-vitamiini | 11.43 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 0.76 μg |
| energia | 197.47 kcal |
| fluoridi | 0.06 mg |
| folaatti, kokonais- | 11.39 μg |
| fosfori | 148.6 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.03 g |
| hiilihydraatit | 15.23 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 16.68 g |
| jodidi (jodi) | 59.05 μg |
| kalium | 296.16 mg |
| kalsium | 19.25 mg |
| karotenoidit | 25.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 41.43 mg |
| kromi | 1.07 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 1.14 g |
| kuitu yhteissumma | 1.31 g |
| kupari | 0.09 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.0 g |
| magnesium | 27.18 mg |
| maltoosi | 0.11 g |
| mangaani | 0.39 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 378.36 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.71 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3.94 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.17 g |
| proteiini | 12.75 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 9.19 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 3.24 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.02 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.22 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.68 g |
| rasvahapot yhteensä | 8.67 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.96 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4.76 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2208.36 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 803.86 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.24 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 57.97 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 145.27 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 462.01 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.15 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 4573.33 mg |
| rauta | 0.61 mg |
| ravintokuitu | 1.31 g |
| retinoli | 1.75 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
| sakkaroosi | 0.09 g |
| seleeni | 17.6 μg |
| sinkki | 0.62 mg |
| sokeria | 0.24 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 62.17 mg |
| suola | 964.06 mg |
| tiamiini (B1) | 0.06 mg |
| tryptofaani | 159.9 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.88 g |
| typpi, yhteensä | 2.04 g |
| tärkkelys | 14.99 g |
| vesi (kosteus) | 60.55 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.