Kalapuikko, kuitupitoiset kalapuikot, findus, uunissa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 1.64 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.52 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 2.56 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 2.5 mg |
K-vitamiini | 11.43 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.76 μg |
energia | 197.47 kcal |
fluoridi | 0.06 mg |
folaatti, kokonais- | 11.39 μg |
fosfori | 148.6 mg |
fruktoosi | 0.01 g |
galaktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.03 g |
hiilihydraatit | 15.23 g |
hiilihydraatti erotuksena | 16.68 g |
jodidi (jodi) | 59.05 μg |
kalium | 296.16 mg |
kalsium | 19.25 mg |
karotenoidit | 25.0 μg |
kolesteroli (GC) | 41.43 mg |
kromi | 1.07 μg |
kuitu veteen liukenematon | 1.14 g |
kuitu yhteissumma | 1.31 g |
kupari | 0.09 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 27.18 mg |
maltoosi | 0.11 g |
mangaani | 0.39 mg |
molybdeeni | 0.0 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 378.36 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.71 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 3.94 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.17 g |
proteiini | 12.75 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
rasva | 9.19 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 3.24 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.02 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.22 g |
rasvahapot trans | 0.0 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 0.68 g |
rasvahapot yhteensä | 8.67 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 8.96 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 4.76 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2208.36 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 803.86 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.24 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 57.97 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 145.27 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 462.01 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.15 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 4573.33 mg |
rauta | 0.61 mg |
ravintokuitu | 1.31 g |
retinoli | 1.75 μg |
riboflaviini (B2) | 0.05 mg |
sakkaroosi | 0.09 g |
seleeni | 17.6 μg |
sinkki | 0.62 mg |
sokeria | 0.24 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 62.17 mg |
suola | 964.06 mg |
tiamiini (B1) | 0.06 mg |
tryptofaani | 159.9 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 1.88 g |
typpi, yhteensä | 2.04 g |
tärkkelys | 14.99 g |
vesi (kosteus) | 60.55 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.