Kalapuikko, teollinen, paistettu
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 27.8 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.48 μg |
| C-vitamiini | 0.0 mg |
| D-vitamiini | 1.18 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 2.96 mg |
| K-vitamiini | 17.22 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 7.86 μg |
| energia | 243.1 kcal |
| fluoridi | 0.01 mg |
| folaatti, kokonais- | 10.8 μg |
| fosfori | 124.8 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.01 g |
| hiilihydraatit | 16.03 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 16.55 g |
| jodidi (jodi) | 50.57 μg |
| kalium | 287.05 mg |
| kalsium | 11.46 mg |
| karotenoidit | 8.0 μg |
| kolesteroli (GC) | 42.59 mg |
| kromi | 0.72 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.59 g |
| kuitu yhteissumma | 0.79 g |
| kupari | 0.06 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 0.01 g |
| magnesium | 15.42 mg |
| maltoosi | 0.19 g |
| mangaani | 0.13 mg |
| molybdeeni | 0.0 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 291.03 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 1.16 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 3.25 mg |
| orgaaniset hapot | 0.0 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.2 g |
| proteiini | 12.53 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.15 mg |
| rasva | 14.2 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 4.41 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 1.46 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.94 g |
| rasvahapot trans | 0.03 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 1.79 g |
| rasvahapot yhteensä | 13.49 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 13.96 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7.21 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2928.79 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 1231.11 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.7 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 58.05 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 158.75 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 980.53 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.34 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 6908.19 mg |
| rauta | 0.34 mg |
| ravintokuitu | 0.79 g |
| retinoli | 27.36 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.04 mg |
| sakkaroosi | 0.04 g |
| seleeni | 16.91 μg |
| sinkki | 0.39 mg |
| sokeria | 0.28 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 88.39 mg |
| suola | 741.55 mg |
| tiamiini (B1) | 0.03 mg |
| tryptofaani | 159.3 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.5 g |
| typpi, yhteensä | 2.0 g |
| tärkkelys | 15.75 g |
| vesi (kosteus) | 56.2 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.