Skip to content

Kalkkunan rintafilee, uunissa

Ruokalaji

Tuotetiedot

Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.

Kalkkunan rintafilee, uunissa

Lisätiedot

ravintosisältö per 100g
A-vitamiini RAE 18.12 μg
B12-vitamiini (kobalamiini) 1.13 μg
C-vitamiini 0.0 mg
D-vitamiini 0.14 μg
E-vitamiini alfatokoferoli 0.99 mg
K-vitamiini 21.22 μg
alkoholi 0.0 g
beetakaroteeni, yhteensä 1.15 μg
energia 172.43 kcal
fluoridi 0.01 mg
folaatti, kokonais- 18.73 μg
fosfori 212.9 mg
fruktoosi 0.0 g
galaktoosi 0.0 g
glukoosi 0.0 g
hiilihydraatit 0.0 g
hiilihydraatti erotuksena 0.0 g
jodidi (jodi) 33.21 μg
kalium 311.54 mg
kalsium 15.63 mg
karotenoidit 1.3 μg
kolesteroli (GC) 77.79 mg
kromi 1.46 μg
kuitu veteen liukenematon 0.0 g
kuitu yhteissumma 0.0 g
kupari 0.03 mg
kversetiini 0.0 μg
laktoosi 0.0 g
magnesium 24.37 mg
maltoosi 0.0 g
mangaani 0.01 mg
molybdeeni 0.01 mg
myrisetiini 0.0 μg
natrium 430.88 mg
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) 11.03 mg
niasiiniekvivalentti NE 14.27 mg
orgaaniset hapot 0.0 g
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa 0.0 g
proteiini 36.25 g
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) 0.72 mg
rasva 2.84 g
rasvahapot monityydyttymättömät 0.62 g
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät 0.09 g
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät 0.52 g
rasvahapot trans 0.01 g
rasvahapot tyydyttyneet 0.84 g
rasvahapot yhteensä 2.72 g
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi 2.85 g
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis 1.2 g
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) 415.25 mg
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) 48.38 mg
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) 79.61 mg
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) 21.03 mg
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) 17.27 mg
rasvahappoisomeerit 16:0 583.98 mg
rasvahappoisomeerit 18:0 0.23 g
rasvahappoisomeerit 18:1 1073.22 mg
rauta 1.1 mg
ravintokuitu 0.0 g
retinoli 21.22 μg
riboflaviini (B2) 0.23 mg
sakkaroosi 0.0 g
seleeni 33.95 μg
sinkki 3.68 mg
sokeria 0.0 g
sokerialkoholi 0.0 g
sterolit 2.83 mg
suola 1097.88 mg
tiamiini (B1) 0.11 mg
tryptofaani 407.4 mg
tuhka (kivennäisaineet) 2.01 g
typpi, yhteensä 5.8 g
tärkkelys 0.0 g
vesi (kosteus) 57.0 g

Huomio

Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.