Kana, keitetty, suolaton
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
ravintosisältö | per 100g |
---|---|
A-vitamiini RAE | 36.39 μg |
B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.23 μg |
C-vitamiini | 0.0 mg |
D-vitamiini | 0.81 μg |
E-vitamiini alfatokoferoli | 0.81 mg |
K-vitamiini | 69.77 μg |
alkoholi | 0.0 g |
beetakaroteeni, yhteensä | 0.0 μg |
energia | 219.07 kcal |
fluoridi | 0.04 mg |
folaatti, kokonais- | 7.33 μg |
fosfori | 209.3 mg |
fruktoosi | 0.0 g |
glukoosi | 0.0 g |
hiilihydraatit | 0.0 g |
hiilihydraatti erotuksena | 1.2 g |
jodidi (jodi) | 17.44 μg |
kalium | 209.3 mg |
kalsium | 12.79 mg |
karotenoidit | 0.0 μg |
kolesteroli (GC) | 119.77 mg |
kromi | 5.81 μg |
kuitu veteen liukenematon | 0.0 g |
kuitu yhteissumma | 0.0 g |
kupari | 0.07 mg |
kversetiini | 0.0 μg |
laktoosi | 0.0 g |
magnesium | 19.77 mg |
maltoosi | 0.0 g |
mangaani | 0.02 mg |
molybdeeni | 0.01 mg |
myrisetiini | 0.0 μg |
natrium | 69.77 mg |
niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 7.56 mg |
niasiiniekvivalentti NE | 7.15 mg |
orgaaniset hapot | 0.0 g |
polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.0 g |
proteiini | 23.55 g |
pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.55 mg |
rasva | 13.95 g |
rasvahapot monityydyttymättömät | 2.75 g |
rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.19 g |
rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 2.57 g |
rasvahapot trans | 0.12 g |
rasvahapot tyydyttyneet | 3.41 g |
rasvahapot yhteensä | 13.36 g |
rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 13.97 g |
rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 7.08 g |
rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 2495.51 mg |
rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 163.55 mg |
rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 63.55 mg |
rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 21.6 mg |
rasvahappoisomeerit 16:0 | 2469.9 mg |
rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.72 g |
rasvahappoisomeerit 18:1 | 6261.97 mg |
rauta | 1.4 mg |
ravintokuitu | 0.0 g |
retinoli | 42.81 μg |
riboflaviini (B2) | 0.14 mg |
sakkaroosi | 0.0 g |
seleeni | 15.12 μg |
sinkki | 1.51 mg |
sokeria | 0.0 g |
sokerialkoholi | 0.0 g |
sterolit | 2.33 mg |
suola | 177.77 mg |
tiamiini (B1) | 0.04 mg |
tryptofaani | 325.6 mg |
tuhka (kivennäisaineet) | 0.84 g |
typpi, yhteensä | 3.77 g |
tärkkelys | 0.0 g |
vesi (kosteus) | 61.4 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.