Kasviskastike, palak paneer, pinaatti, kotijuusto
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 149.24 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.22 μg |
| C-vitamiini | 14.02 mg |
| D-vitamiini | 0.04 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 1.39 mg |
| K-vitamiini | 64.89 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 903.29 μg |
| energia | 113.66 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 34.64 μg |
| fosfori | 71.4 mg |
| fruktoosi | 0.93 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.68 g |
| hiilihydraatit | 4.09 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 6.21 g |
| jodidi (jodi) | 19.72 μg |
| kalium | 294.45 mg |
| kalsium | 69.4 mg |
| karotenoidit | 3277.8 μg |
| kolesteroli (GC) | 12.59 mg |
| kromi | 1.78 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.32 g |
| kuitu yhteissumma | 0.56 g |
| kupari | 0.11 mg |
| kversetiini | 12.09 μg |
| laktoosi | 1.83 g |
| magnesium | 21.45 mg |
| maltoosi | 0.0 g |
| mangaani | 0.45 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 33.74 μg |
| natrium | 318.34 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.62 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.97 mg |
| orgaaniset hapot | 0.29 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.2 g |
| proteiini | 5.96 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.13 mg |
| rasva | 7.89 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 1.31 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.36 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.92 g |
| rasvahapot trans | 0.12 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 3.09 g |
| rasvahapot yhteensä | 7.36 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 7.66 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 2.84 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 911.02 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 354.21 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 5.18 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 2.93 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 1411.13 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.5 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 2628.79 mg |
| rauta | 0.52 mg |
| ravintokuitu | 1.08 g |
| retinoli | 70.19 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.15 mg |
| sakkaroosi | 0.18 g |
| seleeni | 5.21 μg |
| sinkki | 0.38 mg |
| sokeria | 3.62 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 25.74 mg |
| suola | 811.14 mg |
| tiamiini (B1) | 0.05 mg |
| tryptofaani | 95.2 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.94 g |
| typpi, yhteensä | 0.95 g |
| tärkkelys | 0.47 g |
| vesi (kosteus) | 79.33 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.