Kaurapuuro, rasvaton maito ja vesi, suolaa
Tuotetiedot
Tämä sisältö on Finelin avoimesta rajapinnasta.
Lisätiedot
| ravintosisältö | per 100g |
|---|---|
| A-vitamiini RAE | 0.39 μg |
| B12-vitamiini (kobalamiini) | 0.19 μg |
| C-vitamiini | 0.6 mg |
| D-vitamiini | 0.48 μg |
| E-vitamiini alfatokoferoli | 0.13 mg |
| K-vitamiini | 0.4 μg |
| alkoholi | 0.0 g |
| beetakaroteeni, yhteensä | 1.61 μg |
| energia | 75.81 kcal |
| fluoridi | 0.03 mg |
| folaatti, kokonais- | 8.83 μg |
| fosfori | 117.2 mg |
| fruktoosi | 0.01 g |
| galaktoosi | 0.0 g |
| glukoosi | 0.01 g |
| hiilihydraatit | 11.7 g |
| hiilihydraatti erotuksena | 13.26 g |
| jodidi (jodi) | 21.92 μg |
| kalium | 142.16 mg |
| kalsium | 68.22 mg |
| karotenoidit | 29.1 μg |
| kolesteroli (GC) | 0.49 mg |
| kromi | 0.42 μg |
| kuitu veteen liukenematon | 0.71 g |
| kuitu yhteissumma | 0.89 g |
| kupari | 0.08 mg |
| kversetiini | 0.0 μg |
| laktoosi | 2.38 g |
| magnesium | 28.04 mg |
| maltoosi | 0.01 g |
| mangaani | 0.64 mg |
| molybdeeni | 0.01 mg |
| myrisetiini | 0.0 μg |
| natrium | 209.86 mg |
| niasiini (nikotiinihappo + nikotiiniamidi) | 0.17 mg |
| niasiiniekvivalentti NE | 1.09 mg |
| orgaaniset hapot | 0.1 g |
| polysakkaridi, vesiliukoinen ei-selluloosa | 0.17 g |
| proteiini | 3.6 g |
| pyridoksiini vitameerit (vetykloridi) (B6) | 0.04 mg |
| rasva | 1.17 g |
| rasvahapot monityydyttymättömät | 0.42 g |
| rasvahapot n-3 monityydyttymättömät | 0.01 g |
| rasvahapot n-6 monityydyttymättömät | 0.41 g |
| rasvahapot trans | 0.0 g |
| rasvahapot tyydyttyneet | 0.23 g |
| rasvahapot yhteensä | 1.09 g |
| rasvahapot yhteensä, laskettu TAG ekvivalenteiksi | 1.14 g |
| rasvahapot yksittäistyydyttymättömät cis | 0.44 g |
| rasvahappo 18:2 cis,cis n-6 (linolihappo) | 408.15 mg |
| rasvahappo 18:3 n-3 (alfalinoleenihappo) | 14.16 mg |
| rasvahappo 20:4 n-6 (arakidonihappo) | 0.0 mg |
| rasvahappo 20:5 n-3 (EPA) | 0.0 mg |
| rasvahappo 22:6 n-3 (DHA) | 0.0 mg |
| rasvahappoisomeerit 16:0 | 187.31 mg |
| rasvahappoisomeerit 18:0 | 0.02 g |
| rasvahappoisomeerit 18:1 | 418.59 mg |
| rauta | 0.75 mg |
| ravintokuitu | 1.55 g |
| retinoli | 0.25 μg |
| riboflaviini (B2) | 0.1 mg |
| sakkaroosi | 0.16 g |
| seleeni | 3.23 μg |
| sinkki | 0.77 mg |
| sokeria | 2.56 g |
| sokerialkoholi | 0.0 g |
| sterolit | 6.35 mg |
| suola | 534.73 mg |
| tiamiini (B1) | 0.07 mg |
| tryptofaani | 55.0 mg |
| tuhka (kivennäisaineet) | 1.16 g |
| typpi, yhteensä | 0.58 g |
| tärkkelys | 9.13 g |
| vesi (kosteus) | 83.02 g |
Huomio
Ravintosisältö saattaa vaihdella eri valmistajien tuotteilla.